Hỏi: Chế độ ăn uống và luyện tập của người bị suy giãn tĩnh mạch chân

Hỏi: Tôi bị bệnh suy giãn tĩnh mạch, đang dùng BoniVein. Cho tôi hỏi có phải kèm theo chế độ ăn uống và luyện tập gì nữa không? ( Mạnh, Hà Nam)

Trả lời:

Chào bạn!

Ngoài dùng BoniVein bạn cũng nên có chế độ ăn uống và luyện tập hợp lý, nó sẽ giúp đẩy nhanh quá trình điều trị bệnh và phòng tránh tái phát.

Chế độ ăn uống chủ yếu là hạn chế rượu bia, chất kích thích, gia vị, thức ăn cay nóng…uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh chất xơ và hoa quả. Tập những môn thể dục như đi bộ và yoga…Trừ những bài tập nặng, đè nén lên tĩnh mạch sẽ làm nặng hơn bệnh này bạn nhé. Môn bơi lội, đi bộ nhẹ nhàng hoặc 1 số bài tập yoga là tốt nhất với người bị suy giãn tĩnh mạch bạn nhé.

Chúc bạn sớm đẩy lui bệnh!

Xem thêm: Đẩy lui bệnh suy giãn tĩnh mạch chân bằng 1 bước đơn giản

Mời các bạn xem giấy phép của Bộ y tế TẠI ĐÂY